صندوق الـ 5 دقائق - 30 مهمة تُنهي عمل يومك وأنت تنتظر المصعد

صندوق الـ 5 دقائق

30 مهمة ذكية تُنهي عمل يومك وأنت تنتظر المصعد

مفتاح الوقت المسروق

أهلاً بك أيها "اللص الذكي"

لقد قمت للتو بأذكى عملية شراء هذا العام. مقابل سعر فنجان قهوة، لم تشترِ ملفاً، بل اشتريت "وقتاً إضافياً".

في يدك الآن "مفتاح" لتحويل أكثر اللحظات إهداراً في يومك (الانتظار، الطوابير، الفواصل) إلى أكثرها إنتاجية. الفلسفة بسيطة: نحن لا نُدير الوقت، بل نُدير التركيز.

أريد مفتاح الوقت الآن (بسعر 9$)

القسم الأول: الإنتاجية الفورية

المهمة 01: تفريغ العقل

اللحظة: انتظار بدء اجتماع | الأداة: الملاحظات
المهمة: افتح ملاحظة جديدة وأفرغ كل ما يشغل عقلك (مهام، مخاوف، أفكار). لا تُرتب، لا تُحلل. فقط أخرجها من رأسك.
النتيجة: صفاء ذهني فوري وتقليل مستوى الضغط.

المهمة 04: تنظيف الضجيج الرقمي

اللحظة: انتظار تحميل صفحة | الأداة: شاشة الهاتف
المهمة: احذف 3 تطبيقات لا تستخدمها، وأعد ترتيب تطبيق مفيد للشاشة الرئيسية، واحذف 10 لقطات شاشة قديمة.
النتيجة: هاتف أنظف، وتركيز أعلى عند فتحه.

القسم الثاني: النمو المالي والعقلي

المهمة 09: مهمتك العبقرية!

اللحظة: انتظار في طابور | الأداة: الآلة الحاسبة
المهمة: اضرب 9$ (سعر هذا الصندوق) × 30 يوم = 270$. اكتب في ملاحظة: "أستطيع بيع 30 نسخة من فكرة بسيطة شهرياً".
النتيجة: جرعة تحفيز مالية، وعقلية "المُنتِج" بدلاً من "المستهلك".

المهمة 12: بنك الأفكار

اللحظة: فاصل إعلاني | الأداة: الملاحظات
المهمة: فكّر في مشكلة صغيرة تواجهك يومياً، واكتب 3 حلول مجنونة وحلاً واحداً عملياً لها.
النتيجة: تدريب العقل على "إيجاد الحلول" بدلاً من "الشكوى".

القسم الثالث: الصحة والشبكات

المهمة 18: "شحن" العلاقات

اللحظة: انتظار القهوة | الأداة: واتساب/رسائل
المهمة: أرسل رسالة بسيطة لشخص لم تتحدث معه منذ فترة: "مرحباً، فكرت بك اليوم. أتمنى أن تكون بخير." (لا تطلب شيئاً!).
النتيجة: شعور فوري بالاتصال الإنساني وتقوية شبكة علاقاتك.

المهمة 21: تنفّس الوقت

اللحظة: الشعور بالتوتر | الأداة: المؤقت
المهمة: تمرين التنفس (4-7-8): شهيق لـ 4 ثوان، احبس النفس لـ 7، زفير قوي لـ 8. كرر لمدة 3 دقائق.
النتيجة: إنهاء التوتر، وإعادة ضبط الجهاز العصبي.

القسم الرابع: التخطيط الاستراتيجي

المهمة 26: هندسة الغد

اللحظة: قبل النوم | الأداة: التقويم
المهمة: اكتب أهم مهمة واحدة فقط يجب إنجازها غداً. عيّن لها موعداً محدداً في تقويمك وجهّز ما تحتاجه لها.
النتيجة: استيقاظ بهدف واضح، والقضاء على مماطلة الصباح.

حوّل عقليتك من "مستهلك" إلى "مُنتِج"

هذا الصندوق ليس مجرد مهام، بل هو جرعة تحفيز لتغيير طريقة تفكيرك في المال والوقت.

فقط 9.00$

استثمر في نفسك اليوم واحصل على 30 مهمة ذكية + ملف صوتي للتنويم الإيحائي واستعادة التركيز.

أحصل على نسختي الآن!

شراء آمن ومضمون. ستصلك الملفات فوراً إلى بريدك الإلكتروني.

"الجميع يبحث عن «وقت إضافي»... أنت الآن تملك «المفتاح»."

© 2025 صندوق الـ 5 دقائق. جميع الحقوق محفوظة.